Nosso conceito de perdão tanto pode facilitar quanto limitar nossa capacidade de perdoar. Por possuirmos crenças negativas de...

Uma redefinição suave está ocorrendo dentro do seu sistema. Ela é tão poderosa, mas, silenciosa...

Nesta época, muitos de vocês celebram o Halloween – uma data que ilumina as trevas. Veste fantasias, compartilha truques ou guloseimas e...

Boa Ansiedade é o título do novo livro da neurocientista Wendy Suzuki PhD, livro que surpreenderá aqueles que pensam na ansiedade como uma..

Na primavera nossa ‘eletricidade espiritual’ manifesta-se renovada, pois é a Estação do Despertar, quando somos capazes de ver mais...

Venho de uma formação espírita e desde criança aprendi sobre a importância do trabalho voluntário. Já participei de trabalhos voluntários...

Bem no centro de meu ser existe uma fonte infinita de amor. Eu agora permito que esse amor flua para a superfície. Ele enche meu coração...

No caminho da espiritualidade precisamos gostar de nós mesmos. Quem não se ama (verdadeiramente), não sabe amar os outros (com leveza...

Antes de conseguirmos nos sintonizar com o nosso fluxo interior, é necessário acessar as emoções densas que fomos acostumados a reprimir

Deixe o passado passar, todos temos o poder de nos desprogramar de antigos padrões neurais e comportamentais.

“Os olhos direcionam os pés. A cada passo, caminhamos.”

Este é um texto aos empatas e sensitivos, às pessoas que assim como eu sentem em demasia...

O cérebro se reorganiza constantemente, se temos interesse em fazê-lo.

Todos os relacionamentos começam e terminam na separação, exceto pelo relacionamento com nossas mães, que começou em uma unidade...

É útil lembrar-se de respirar e permanecer centrado nos momentos difíceis, quando os movimentos de energia são tão rápidos que mal temos tem

Nós precisamos experimentar todos os lados, a escuridão e a luz. Se você não conhecer a escuridão, você não merecerá conhecer a luz.

Limites não são sobre outras pessoas, são sobre você. Eles criam uma estrutura e ordem para que os seus níveis de energia e emoções sejam...